Veel te dikwijls versnipperen we ons energie in allerlei situaties, emoties en mensen.  Niet alleen is dit uitputtend, maar het belemmert je ook om helder te denken en om je intuïtie te horen of te voelen.

 

Doe even deze heel korte oefening

Ga rustig zitten met een rechte rug en met je kin lichtje naar achter.  Je voeten zijn plat op de grond als je op een stoel zit.

Stel je voor dat je een magneet hebt en dat je al je energie die je op plaatsen, bij mensen of bij gebeurtenissen hebt achtergelaten, terug opeist.  Trek al je eigen energie terug naar je toe.

Doe dit gedurende één minuut of zolang dat je het nodig hebt.

Merk op hoe rustig je daarvan wordt en dat je energieniveau stijgt.

 

Je zult versteld staan hoe helder je geest is en hoe scherp je intuïtie is wanneer je deze korte oefening doet.

 

Je vindt dit artikel interessant?
Stuur je het door naar familie, vrienden, buren en kennissen?
En/of plaats een dikke duim hieronder :-) 

Dankjewel !

 

GRATIS DOWNLOADEN

Easy Facebook Like Button

Getuigenis

Getuigenis

Marleen is top in haar vak. Marleen bracht inzicht in het belang van juist ademhalen. Dank zij haar oefeningen ben ik erin geslaagd om na een zware dagtaak mijn hoofd vrij te maken. ‘Go for Healing’ is zeker aan te raden voor iedereen die zijn levenskwaliteit wil verbeteren en zoekt naar innerlijke rust. (Kristien)
Getuigenis

Getuigenis

Ik vind Marleen een wijze vrouw en ze is voor mij de afgelopen periode een vertrouwenspersoon, mental-/spiritual coach geweest. Ik ben van nature altijd al een gevoelig persoon en een denker geweest en dan is het heel fijn dat Marleen er voor je kan zijn met haar hele ‘zijn’.Een uurtje Marleen was voor mij echt ‘ME-TIME’. Als ik op deze bewogen periode terugkijk, voel ik me nu veel zelfverzekerder, sterker, emotioneel stabieler en heb ik minder lichamelijke klachten als hoofdpijn en rugpijn. Dankjewel Marleen voor alles wat je voor mij hebt kunnen betekenen! Ik ben je heel dankbaar! (Petronella)