Niet gelukkig?

In 6 stappen meer geluk en zelf liefde 

 

 

Zo kan je niet verder

Veel stress, een gebrek aan zelfvertrouwen, geen grenzen kunnen stellen, niet genoeg liefde voor jezelf en het verloren innerlijk kind zijn wederkerende topics die ik regelmatig rondom mij zie.

 

  Heb jij het altijd druk, druk, druk?

  Zit je steeds te piekeren?

  Voel jij je onzeker?

  Ben je boos, verdrietig of angstig?

  Heb je niet genoeg zelf liefde?

 

Je wil gelukkig zijn maar ...

Het is moeilijk voor jou om je evenwicht te vinden tussen
al de verwachtingen van anderen en die van jezelf ;
wat je noden en je verlangen zijn ; 
wat je denkt dat je moet zijn.

  Je weet niet meer wie je bent.

  Je kan geen grenzen stellen.

  Je bent je zelfvertrouwen kwijt. 

  Je weet niet meer wat je kwaliteiten zijn.

  Je voelt je uitgeput.

  Je hebt geen dromen meer.

  Je piekert en je twijfelt.

  Angst en stress bepalen je leven.

  

Tevens dank voor de interessante cursus, het was een mooie en intense ervaring. Ik werk als bewegingstherapeut en heb al meerdere cursussen gevolgd (causale voetreflexologie, creatieve therapie,..) en volg al vele jaren tai-chi les.

Ik heb even getwijfeld om de cursus te volgen maar meer om praktische en misschien ook financiële redenen (o.a voldoende druk agenda). De cursus beantwoordde aan mijn verwachtingen, hoewel ik meestal een cursus volg waarvan ik de inhoud niet teveel op voorhand invul. Ik vertrek eerder van de houding “ik zie wel wat het mij brengt”.

Ik kan over deze cursus tevreden terugblikken. Persoonlijk vond ik de meditatie rond het gebroken hart zeer intens en boeiend.

Ik heb je al aan anderen aangeraden omwille van je enorme bagage/kennis en correcte professionele houding.

Ik voelde me direct welkom.

 

 

Het geluk komt niet zomaar aangewaaid

Je dient te weten wie je bent, wat je kwaliteiten zijn en wat je wil.

Je kan niemand geluk toebrengen als je zelf niet gelukkig bent.
Niemand anders kan jou gelukkig maken.

Het geluk ligt in jezelf.
Aan jou om het te doen openbloeien.

In deze 6 modules doorloop je een boeiend trajectde weg terug naar jezelf.

 

Module 1: EHBO Anti-stress kit

Stress brengt angst, boosheid, verdriet met zich mee en maakt je ziek of breekt je relatie.

  Je krijgt tools in handen om je te ontspannen - stress management
  Je stopt met piekeren

 

Module 2: Met beide voeten op Moeder Aarde (zelfvertrouwen)

Om met zelfvertrouwen in het leven te staan is het heel belangrijk om een stevige basis in jezelf te ontwikkelen.
Dit is precies wat je gaat doen in deze module.

  Je ontwikkelt een goede dosis zelfvertrouwen

 

Module 3: Omarm je innerlijk kind

Je dromen worden vaak ondergesneeuwd door de ratio en door alle "moeten" door jezelf en anderen opgelegd.
We laten jouw innerlijk kind nu aan het woord.

  Je aanvaardt jezelf en je voelt je vrij

 

Module 4: Kwaliteitenspel

Welke kwaliteiten heb je bij je geboorte meegekregen?  Welke kwaliteiten hebben wat meer aandacht nodig?

  Nog meer zelfvertrouwen
  Je geeft jezelf de toestemming om jezelf te mogen zijn

 

Module 5: Liefde begint bij jezelf

Je kan niemand liefde schenken als je geen liefde voor jezelf voelt.

  Emotionele pijnen worden geheeld
  Je vindt de rust in jezelf

 

Module 6: Karma en je voorouders

In onze huidige maatschappij zijn we het belang van de voorouders bijna volledig verloren.
We hebben nog het ritueel van Allerheiligen en in sommige families wordt er nog een herdenkingsmis opgedragen aan de overledenen.

  Inzicht over de voorouders en (familie) karma.

 

Na al deze modules te hebben doorlopen, zal je meer ontspannen en met meer zelfvertrouwen in het leven staan.

  Door meer zelfvertrouwen en minder stress kan je meer genieten.

  Je maakt betere keuzes en je hebt een positieve uitstraling waardoor je contacten met anderen vlotter verlopen.

  Je brengt evenwicht in de verschillende aspecten van je leven:

je gezondheid, je relaties, je financiën, je werk, je hobby's, je spiritualiteit, …

Met andere woorden je staat weer aan het roer van je eigen leven.

 

Deze cursus werd mij aanbevolen door mijn psycholoog.

Sinds ik de meditaties en oefeningen volg bij Marleen, ben ik niet meer boos (zelfs mijn kinderen zeggen mij: "mama, je bent niet meer boos!"), slaap ik beter en voel mij beter in mijn vel.

Het is echt een aanrader!

 

 

Praktisch 

Wanneer:

Zaterdag: 16/2, 2/3, 30/3, 4/5, 25/5, 15/6 van 14u tot 17u

OF

Donderdag: 28/2, 28/3, 2/5, 23/5, 13/6, 27/6 van 19u tot 22u

 

Als je niet kan komen, kan je de les inhalen op een andere datum.

 

Locatie: Go for Healing - Honsdonkstraat 11 te Tremelo

Kledij: gemakkelijke, loszittende kledij
Aantal plaatsen: max. 8 personen

Meebrengen: matje, kussen, deken, pen en papier
Bijdrage: €447

 

 

En gratis extra's

  video's ter ondersteuning van hetgeen je leert

  je wordt lid van de besloten Inner Circle FB-groep waar ik nog bijkomende informatie vrij geef

 

Bespaar jezelf verder gepieker, rondjes draaien,

een leeg gevoel, onzekerheid, verdriet en angst

 

Lieve Lezeres,

Je besluit om mee te doen aan deze workshop.

Gefeliciteerd

Want vandaag begin je aan een nieuw hoofdstuk in je leven !

Ik kijk er naar uit om jou heel binnenkort te ontmoeten en met jou deze innerlijke reis te maken laughing.

  

 

Deze cursus in zijn geheel of per module kan ook op verplaatsing gegeven worden.
Neem hiervoor contact met me op.

Pin It