Ce mois-ci, la pleine lune aura lieu le 24 février 2024 dans le signe de la Vierge.
La Vierge influence le méridien de l'intestin grêle. Ce méridien vous aide à séparer le bon grain de l'ivraie, aussi bien sur le plan physique que sur les plans émotionnel, mental et spirituel.
Il y a une connexion avec l'élément du feu : le feu nécessaire à la digestion et le feu du cœur. Quand vous voyez ce feu briller dans les yeux de quelqu'un, vous pouvez être sûr(e) que vous êtes en présence d'une âme forte.
Le mot-clé de cette phase lunaire est : simplicité.
Simplifiez votre mode de vie et votre régime alimentaire.
Ce dont vous n'avez plus besoin sera éliminé. En d'autres termes : lâchez prise.
L'intestin grêle en tant que organe fait partie du 3ème chakra, le chakra du plexus solaire.
En cas de plexus solaire affaibli, vous pouvez ressentir les émotions suivantes :
♥ la peur d'être rejeté(e)
♥ toutes les peurs liées à l'apparence physique
♥ la peur que quelqu'un découvre votre secret
♥ ne pas supporter la critique
Quand votre plexus solaire est en équilibre, vous avez :
♥ de l'estime de soi
♥ de la confiance en soi
♥ du courage
♥ de l'éthique
♥ de la discipline
♥ de la générosité
Symptômes d'un déséquilibre dans le méridien du gros intestin :
♥ des problèmes de digestion
♥ de la confusion quant à ce qui est pur et ce qui ne l'est pas
♥ des problèmes d'oreilles
Questions que vous pouvez vous poser :
♥ Est-ce que je m'aime ? Si non, pourquoi, et qu'est-ce qui m'empêche de changer ?
♥ Est-ce que j'ai besoin de blâmer quelqu'un d'autre pour me protéger ?
♥ Est-ce que je peux apporter des changements à mon mode de vie et m'y tenir ?
Ce que vous pouvez faire :
En préparation de cette pleine lune, il est préférable de consommer des légumes et des fruits au goût amer comme
♥ le curcuma, le basilic, le pamplemousse rose, le quinoa, le thé vert, le chocolat noir, la roquette.
♥ Les légumes rouges comme la betterave, le chou rouge, les tomates, les poivrons rouges, etc., sont également recommandés.
♥ Les algues, la chlorelle et la spiruline, aident à un bon fonctionnement de vos intestins.
Pendant cette phase, vous pourriez peut-être trop vous analyser ou adopter une attitude trop critique envers la vie. Ne le faites pas. "Trop" n'est jamais bon.
L'un des meilleurs exercices pour votre gros intestin est la mudra de yoga à genoux :
- Entrelacez vos doigts derrière votre dos,
- En inspirant, étirez-vous,
- En expirant, penchez-vous en avant avec le dos droit, depuis votre bassin,
- En même temps, levez vos bras (avec les doigts entrelacés) vers le haut.
- Respirez calmement dans cette position.
Pour sortir de la position :
- Inspirez et relevez uniquement votre tête,
- Expirez.
- À la prochaine inspiration, revenez en position assise sur vos genoux avec le dos droit.
Quand l'auto-assistance n'est pas suffisante :
Vous avez besoin de quelqu'un pour vous accompagner en personne, car :
♥ vous vous accrochez à des émotions, situations ou convictions qui entravent votre bien-être,
♥ vous ne savez plus séparer le grain de l'ivraie,
♥ vous vous laissez guider par "qu'est-ce que les autres vont penser ?"
je me ferai le plaisir de vous accompagner vers un meilleur avenir.
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Ce mois-ci, la pleine lune aura lieu le 25 janvier dans le signe du Lion.
Le Lion influence votre méridien du cœur.
Ce méridien est considéré comme le siège de la spiritualité, de la sagesse et de la prise de conscience. Un méridien du cœur en bonne santé fait en sorte que votre communication soit claire pour les autres.
Les mots peuvent caresser et guérir le cœur, mais aussi le blesser profondément. Faites donc attention à la façon dont vous dites les choses.
Symptômes d'un déséquilibre
♥ deuil et chagrin
♥ dépression
♥ être distrait
♥ insomnie
♥ difficulté à parler
♥ nervosité
♥ être en état de choc
♥ jalousie
♥ haine
♥ être émotionnel comme un yo-yo
♥ hypertension artérielle
♥ perte du sens du goût
♥ anxiété
♥ système immunitaire affaibli
Que faire pour rééquilibrer cet état de déséquilibre ?
A/ Nutrition
♥ Mangez des aliments rouges tels que poivrons rouges, baies rouges, fraises, betteraves rouges, chou rouge, etc.
♥ Les saveurs amères comme la roquette, le chocolat (yeah!), le café, le thé noir et vert, le basilic, les choux de Bruxelles, etc.,
devraient certainement figurer sur votre menu.
B/ Ce que vous devriez réduire ou éviter pendant cette période
♥ Se tracasser
♥ Pression temporelle
C/ Guérison énergétique
♥ Massez vos auriculaires pendant 2 minutes chacun.
Questions à considérer concernant le chakra du cœur
1/ Quels souvenirs émotionnels doivent être guéris ?
2/ Y a-t-il des relations dans votre vie qui nécessitent une guérison ? Qui doit être pardonné ?
3/ Utilisez-vous vos blessures émotionnelles pour contrôler les autres? Si oui, décrivez-le.
4/ Quelles sont vos peurs ?
Que voulez-vous?
♥ Y a-t-il quelqu'un qui vous demande pardon, mais vous ne savez pas comment aborder la situation ?
♥ Avez-vous perdu quelqu'un prématurément et êtes-vous en deuil ?
♥ La peur réside dans votre cœur. Est-il temps de lâcher son emprise sur vous ?
♥ Vous voulez profiter davantage de votre vie et être heureux malgré tout ce qui se passe autour de vous, mais vous ne savez pas comment ?
Je suis heureuse de vous guider sur votre chemin.
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